Manfaat Meremas Payudara Wanita Bagi Kesehatan

0
471

Payudara adalah salah satu bagian tubuh wanita atau dalam bahasa Latin biasa disebut dengan “mamma” yang mempunyai kelenjar susu untuk memberikan susu pada bayi. Fungsi utama dari kelenjar susu ini yaitu memberikan nutrisi dalam wujud air susu. Selain itu, payudara juga mempunyai penting peran dalam urusan seksual manusia adalah memberikan daya tarik pada lawan jenisnya. Sangat banyak orang yang bertanya-tanya tentang payudara jika diremas bagaimana nantinya. Tenang jangan khawatir pada artikel kali ini saya akan membahas tentang Manfaat Meremas Payudara Bagi Kesehatan Wanita.

manfaat meremas payudara

Pada umumnya wanita akan sangat senang jika payudara di raba bahkan di remas, tentunya dengan pasangan yang dikehendaki, buat pria jangan asal pegang ya… Ntar baru kenal wanita main pegang ajaa.. Jika memiliki kebiasaan meremas payudara sendiri ataupun oleh pasangan ternyata memiliki beberapa manfaat untuk menjaga kesehatan wanita.

Manfaat Meremas Payudara Bagi Kesehatan Wanita

Manfaat meremas payudara sangat banyak, Namun sangat jarang orang memahami manfaat apa saja yang didapat saat memegang / meremas payudara, Diantaranya :

  • Meremas Payudara Menjaga Keseimbangan Kardiovaskular

Manfaat memegang payudara yang pertama adalah mampu menjaga keseimbangan sistem kardiovaskular pada wanita. Disaat bagian payudara dipegang dalam kurun waktu yang cukup lama, dapat memicu detak jantung meningkat hingga sampai 110 per menit. Dan ini akan menjadi latihan yang sangat baik untuk menjaga kesehatan organ jantung anda.

  • Memegang Payudara Menjaga Kestabilan Berat Badan

Meremas payudara juga mampu menjaga berat badan agar tetap stabil atau bahkan mampu menurunkan berat badan. Proses ini bisa terjadi karena saat payudara diremas atau dipegang setidaknya lebih dari 5 menit, maka kalori yang akan terbakar mencapai hingga 12 kalori. Jadi keringat yang keluar dari tubuh semakin banyak sehingga kadar kalori turun secara perlahan jika dilakukan dengan rutin.

  • Meremas Payudara Mencegah Stress

Hormon stress yang bernama glukokortikoid juga bisa berkurang dan dicegah saat bagian payudara dipegang. Hormon stress ini juga menjadi penyebab utama dari timbulnya darah tinggi, insomnia dan otot lemah.

  • Meremas Payudara Meningkatkan Kepekaan

Ketika bagian payudara diremas / dipegang, maka sistem endokrin akan juga terangsang sehingga menghasilkan daya peka yang lebih meningkat. Rangsangan tersebut akan menciptakan jalur baru menuju otak sehingga tingkat kepekaan menjadi tinggi yang akan membuat wanita bisa untuk melakukan orgasme saat berhubungan intim dengan pasangan.

  • Meremas Payudara Terlihat Lebih Awet Muda

Memegang payudara juga dapat merangsang sistem endokrin sebagai penghasil hormon yang sangat kuat. Tiga jenis hormon yaitu estrogen, oksitosin dan juga prolaktin adalah hormon anti penuaan dini yang bisa dihasilkan saat payudara diremas atau dipegang. Banyak wanita yang sering mengkonsumsi kandungan hormon farmasi agar bisa terlihat lebih awet muda, tetapi sebenarnya hanya dengan memegang payudara saja sudah bagus, maka dengan sendirinya menjadikan tubuh akan terlihat lebih awet muda dengan alami.

  • Meremas Payudara Meningkatkan Ukuran Payudara

Apabila jaringan yang pada payudara diremas atau dipegang, maka tubuh wanita akan menghasilkan hormon prolaktin yang mampu membuat ukuran payudara semakin membesar dari waktu ke waktu. Ini sangat baik dilakukan bagi anda yang ingin memiliki payudara berukuran ideal sebagai penambah rasa percaya diri.

  • Memegang Payudara Mencegah Gangguan Paru Paru

Ketika payudara sedang diremas atau dipegang pada umumnya ritme nafas akan bertambah cepat. Biasanya, seseorang biasanya bernafas sebanyak 20 kali setiap menitnya, tetapi saat payudara dipegang atau diremas, maka ritme bernafasnya akan meningkat menjadi 60 kali di setiap menitnya.

  • Meremas Payudara Merangsang Kekebalan Tubuh

Kekebalan tubuh Pada seseorang akan semakin meningkat jika area payudara mereka disentuh, dipegang atau bahkan diremas. Memegang payudara bisa menghasilkan antibodi dengan alami yang melindungi tubuh dari serangan virus yang berbahaya dan ini dikenal juga dengan cross imunoterapi.

  • Memegang Payudara Mengencangkan Kulit Wajah

Ketika payudara dipegang, ada lebih dari 30 otot diwajah juga digerakan secara bersama sehingga aliran darah kewajah akan semakin meningkat yang akan membuat kulit di area wajah terlihat lebih kencang dan juga menghaluskan kulit.

  • Meremas Payudara Mendorong Produksi Hormon Wanita

Dengan Meremas atau memegang payudara, maka beberapa jenis hormon wanita produksinya akan meningkat sehingga mampu mendorong pertumbuhan sel baru dan juga membuang racun kimia dari tubuh yang menjadi penyebab kanker di payudara tersebut.

Menurut Penelitian di Departement of Community Medicine University of Adelaide, dengan memegang payudara secara teratur juga mampu meningkatkan perubahan jaringan dipayudara yang akan membuat tubuh melakukan proses penyembuhan dari penyakit lebih cepat dibandingkan saat payudara jarang diremas atau dipegang.

  • Memegang Payudara Mampu Mencegah Lelah dan Lesu

Dengan memegang payudara akan secara otomatis dapat mengangkat payudara sekaligus mengencangkan otot yang berperan besar dalam besar dan kecilnya payudara. Hanya dengan memegang payudara, otot bisa menjadi rileks dan akan berdampak pada tubuh yang semakin segar dan bertenaga seperti sehabis beraktivitas selama seharian penuh.

  • Dapat Mencegah Payudara Kendur

Jaringan yang terdapat di area payudara tidak memiliki otot yang bisa dikembangkan dengan cara olahraga seperti pada bagian tubuh lainnya. Salah satu cara untuk mendapatkan bentuk payudara yang kencang dan bulat adalah dengan memegang payudara secara teratur.

Baca Juga :

Dengan memegang payudara, maka sirkulasi darah akan semakin meningkat yang juga akan meningkatkan jaringan lemak serta mengencangkan dan anda akan terhindar dari payudara yang terlihat mengendur.

  • Memegang Payudara Meringankan Rasa Sakit

Beberapa wanita sering mengeluhakn rasa sakit atau tidak nyaan yang timbul di sekitar area payudara pada saat mendekati masa menstruasi. Memegang payudara adalah salah satu cara yang baik supaya aliran darah bisa berjalan dengan baik sehingga rasa sakit di sekitar payudara bisa dikurangi atau bahka hilang sama sekali. Untuk hasil yang terbaik, gunakan minyak lavender atau minyak zaitun untuk memegang payudara sehingga aroma yang dihasilkan dari minyak tersebut juga akan memberikan rasa menenangkan untuk tubuh anda.

  • Mengurangi Tekanan Darah

Seseorang yang menderita darah tinggi akan sangat baik jika sering memegang area payudara untuk proses pemijatan. Dengan memegang payudara secara eratur, maka penurunan tekanan darah juga akan terjadi secara signifikan dan dalam waktu yang terbilang singkat. Memegang payudara akan memberikan efek terapetik tersendiri dalam urusan tekanan darah dan sampai saat ini, penelitian tentang hubungan memegang payudara dengan penurunan tekanan darah juga masih terus dilakukan untuk memastikan hasil penemuan tersebut.

  • Memegang Payudara Menurunkan Rasa Cemas

Sebuah studi yang sudah dilakukan juga membuktikan jika tingkat serotonin, dopamin dan juga kortisol atau hormon stress akan berkurang secara signifikan saat area payudara secara rutin dipegang atau di pijat. Dopamin dan juga serotonin sendiri merupakan neurotransmitter yang akan sangat membantu dalam mengurangi rasa cemas dan juga depresi. Ini memberikan penjelasan mengapa memegang payudara bisa sangat membantu seseorang untuk megurangi rasa cemas yang dialami.